您好，我是宅女小紅
宅女小紅
宅女小紅，知性、生活時尚的中年網美代表。作家/ 女性待業者/ 家管。畢業於醒吾商專企業管理科，曾就讀慈育幼稚園，目前是《OKAPI》專欄作家暨大潤發內湖二店榮譽會員。 出過六本書，靠著網友群/讀者熱力支持，榮獲部落格百傑第八十七名。
參與過數次大型百貨公司週年慶活動，通過Excel檢定考、取得汽車駕照，曾參與國際龍舟錦標賽，並屢獲統一發票陸獎殊榮。
電視節目參與：《Super Sunday》錄影觀眾，以及曾在路邊看過《綜藝大集合》拍攝。
2021年走出舒適圈踏入Podcast界，二度就業的婦女望大家牽成。
Music: Elvish Presto/64 Sundays/Digital Voyage by Twin Musicom(twinmusicom.org)
有一些事要找我的話請聯絡王小姐：chunchiawang@gmail.com
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老化來了怎知道，老花失眠報凹到～
今天是網紅圈的金銀婆婆，攜手共聊老化這件事，熱烈歡迎我的銀婆婆暨庫存好朋友——葉揚。 老化是怎麼來的，是老花嗎？是發現自己能背出五種保健品嗎？還是在經過婦產科時內心的變化，又或者是根據放屁的頻率，來聽聽網紅圈的老人精對老的見解。以及最重要的，不想顯老有哪些事你不該做，聽完這集希望老灰呀能理解，稱讚你年輕的就是希望你掏錢的人，勿上當。
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491 - 【您好我是宅女小紅】 EP253 老化來了怎知道～網紅圈的金銀婆婆（？）來聊老化囉～ft. 庫存好朋友 葉揚Wed, 11 Mar 2026
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490 - 【筆友青紅燈】EP222 愛孫婆婆想陪產的故事、長達六年的外遇物語之阿旺有什麼致命吸引力？又，你的理想型是？Sun, 08 Mar 2026
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489 - 【您好我是宅女小紅】 EP252 網紅圈少數的朋友來了！馬來貘之父，知名國插楊承霖來聊聊他在甘露寺的經驗（？）Wed, 04 Mar 2026
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488 - 【筆友青紅燈】EP221 姐弟戀研討、婆家給的買房頭款要不要拿？Sun, 01 Mar 2026
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487 - 【您好我是宅女小紅】 EP251 來聽跟團旅遊回憶錄，青紅燈三姝的團旅心得傾巢而出。Wed, 25 Feb 2026
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486 - 【筆友青紅燈】EP220 開工大吉～～LINE的刪除收回你懂嗎？再來是女大男小的世代歌單討論？Sun, 22 Feb 2026
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485 - 【2026 筆友青紅燈過年精華版】節目長達兩小時標題很難想大家自己去聽（？）Sun, 15 Feb 2026
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484 - 【您好我是宅女小紅】 EP250 令人害怕的原生家庭話題，但來賓是馬克瑪麗耶還是來聊吧（？Wed, 11 Feb 2026
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483 - 【筆友青紅燈】EP219 胯下的深度討論、白目先省聽不懂暗示正常嗎。Sun, 08 Feb 2026
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482 - 【您好我是宅女小紅】 EP249 現代人被各種成癮的習慣包圍了？菸酒咖啡和滑手機都是？還有新興毒品讓父母好擔心啊～ ft. 精神專科醫師 廖泊喬Wed, 04 Feb 2026
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481 - 【筆友青紅燈】EP218 青紅燈史上最長的28頁投稿，十年婚姻如何讓順媳變瘋女。Sun, 01 Feb 2026
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480 - 【您好我是宅女小紅】 EP248 不停打工的生活是怎樣的？靈魂的探險家帶來的百工計畫囉～ft. 藍白拖劉哲瑜Wed, 28 Jan 2026
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479 - 【筆友青紅燈】EP217 俗濫愛情故事之劇情急轉直下，最後謝謝筆鼻抖內來告訴我們公司廁所有多髒。Sun, 25 Jan 2026
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478 - 【您好我是宅女小紅】 EP247 嘰哩呱啦的何百芮女孩們（？）來了～想脫單的心情我現在不明白。ft. 女主角郭書瑤/導演張瓊文/製作人劉宛玲Wed, 21 Jan 2026
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477 - 【筆友青紅燈】EP216 對婚姻充滿疑問的四旬新婚筆鼻Sun, 18 Jan 2026
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476 - 【您好我是宅女小紅】 EP246 植髮是一勞永逸的嗎？歲月是把剃頭刀不是殺豬刀啊～ft. 雅丰絲漾生髮診所 黃智威院長/本蘊好朋友RyanWed, 14 Jan 2026
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475 - 【筆友青紅燈】EP215 不想工作的小琪、揮之不去的毒菇。Sun, 11 Jan 2026
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474 - 【您好我是宅女小紅】 EP245 人妻寶分享（兩個月前的）韓國見聞Wed, 07 Jan 2026
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473 - 【筆友青紅燈】EP214 何百芮的地獄戀曲現正播出中！斗內來分享離婚常識的筆鼻，帶來一個峰迴路轉的抓劈腿故事。Sun, 04 Jan 2026
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472 - 【您好我是宅女小紅】 EP244 你知道鍾瑶本人很漂亮嗎？現在你知道他不止很漂亮還很獨立又真誠呢～Wed, 31 Dec 2025
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471 - 【筆友青紅燈】EP213 不要笑小梅。同居一年逼不得以才答應交往的man要繼續嗎。Sun, 28 Dec 2025
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470 - 【您好我是宅女小紅】 EP243 讓父母安心的好朋友回來了，以前照顧孩兒身體現在關心孩兒心理！ft. 育兒巧虎 黃瑽寧醫師Wed, 24 Dec 2025
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469 - 【筆友青紅燈】EP212 父親的偏差行為、30歲的焦慮筆鼻。Sun, 21 Dec 2025
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468 - 【您好我是宅女小紅】 EP242 好久不見的老朋友李屏瑤來了，廢話不多說快聽節目。Wed, 17 Dec 2025
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467 - 【筆友青紅燈】EP211 公公的謎之提問、微玩火的人妻。Sun, 14 Dec 2025
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466 - 【您好我是宅女小紅】 EP241 養小孩就是重新回味童年，教功課教到血壓高尤其是大魔王作文！今天就請專業的來幫助父母囉。ft. 資深教師 林怡辰Wed, 10 Dec 2025
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465 - 【筆友青紅燈】EP210 火辣的性癖告白（？）接著是父母的難題。Sun, 07 Dec 2025
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464 - 【您好我是宅女小紅】 EP240 外表乖巧但其實是叛逆女孩？本來以為沒交集但很好聊的可愛女生來了～ft. 連俞涵Wed, 03 Dec 2025
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463 - 【筆友青紅燈】EP209 Clubmed前員工來解惑，最後是一題難解的問題Sun, 30 Nov 2025
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462 - 【您好我是宅女小紅】 EP239 講老公壞話來囉～人妻寶帶來兩則家庭小故事，以及工程師真的會後空翻？ft. 每月大來賓人妻寶Wed, 26 Nov 2025
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461 - 【筆友青紅燈】EP208 毒菇故事讓工程師被攻擊到體無完膚（？）看老公前任的社群媒體是一種怪癖嗎？Sun, 23 Nov 2025
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460 - 【您好我是宅女小紅】 EP238 永遠聊不膩的媽媽經，那些哺乳的奇幻旅程讓人回味再三（？）ft. 庫存好朋友 葉揚Wed, 19 Nov 2025
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459 - 【筆友青紅燈】EP207 A姐再次參戰！先生的中年危機，又想創業又想搬家該怎辦？Sun, 16 Nov 2025
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458 - 【您好我是宅女小紅】 EP237 學校沒教的事，產後的身體變得好陌生？那些難以開口的產後變化和解決之道，請聽三位母親大聊特聊。ft. 向昕美學診所黃雯琪院長/歐冠彣副院長Wed, 12 Nov 2025
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457 - 【筆友青紅燈】EP206 充滿痛苦的帶婆家自由行要怎麼轉念成復仇之旅（？）最後是用戀愛包裝的屎尿故事。Sun, 09 Nov 2025
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456 - 【您好我是宅女小紅】 EP236 你有音樂夢嗎？你敢信不會看譜就能彈出一首曲子嗎？ft. 鋼琴魔法師 江老師Wed, 05 Nov 2025
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455 - 【筆友青紅燈】EP205 離婚筆鼻帶來的精緻故事，以及聽老公說話常放空該怎麼優雅離開對話（？）Sun, 02 Nov 2025
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454 - 【您好我是宅女小紅】 EP235 你有多久沒心動過了？你想知道什麼樣的行為會讓人心動嗎？ ft. 戀愛PM AzonaWed, 29 Oct 2025
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453 - 【筆友青紅燈】EP204 結婚23年每天都想離婚的妻、惡鄰居筆鼻續集（和上集毫無關聯）最後是沒性趣的夫該怎辦。Sun, 26 Oct 2025
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452 - 【您好我是宅女小紅】 EP234 幸福生活和愛有關嗎？缺了愛的幸福生活有可能嗎？ft. 侯文詠Wed, 22 Oct 2025
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451 - 【筆友青紅燈】EP203 被催生但發現老公弱精、正宮聚會為什麼不會揭穿別人的先生有小三之謎。Sun, 19 Oct 2025
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450 - 【您好我是宅女小紅】 EP233 閒話家常的一集，LV臭臭包更換實錄、膀胱的故事。ft. 每月大來賓 人妻寶Wed, 15 Oct 2025
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449 - 【筆友青紅燈】EP202 隱藏LINE對話的男友有鬼嗎？第二個是聽起來不夠喜歡的故事，同場加映人妻寶遇到了那個誰（誰？）Sun, 12 Oct 2025
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448 - 【您好我是宅女小紅】 EP232 買房換房注意事項？本來是要聊這些但聊了很多馬拉松和尿道炎。ft. 房產甜心 徐佳馨Wed, 08 Oct 2025
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447 - 【筆友青紅燈】EP201 有毒的工作環境續集（？）再來是心疼老公的筆鼻。Sun, 05 Oct 2025
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446 - 【您好我是宅女小紅】 EP231 抖音一響父母白養？抖音對青少年的危害你知多少？ft. 國際特赦組織青年代表善牧/台灣民主實驗室 社會對話組研究員EricWed, 01 Oct 2025
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445 - 【筆友青紅燈】EP200 A姐續集、沒有戀愛直接提親的鬼故事。Sun, 28 Sep 2025
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444 - 【您好我是宅女小紅】 EP230 你在減肥的路上嗎？減肥這事兒有終點嗎（遠目）來聽關於減肥的閒聊吧。ft. 庫存好朋友 葉揚Wed, 24 Sep 2025
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443 - 【筆友青紅燈】EP199 婚宴請300桌是什麼光景？結婚後雙方家人沒見過面會怎樣嗎？最後一題很難Sun, 21 Sep 2025
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442 - 【您好我是宅女小紅】 EP229 你懂台菜嗎？那辦桌文化呢？帶你直擊台菜靈魂和辦桌精神！ft. 《豐辦桌》創辦人郡秋&阿燦師的大弟子阿富Wed, 17 Sep 2025
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