L'ofici de viure

L'ofici de viure

Catalunya Ràdio

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva.

Listen to the last episode:

La majoria de nosaltres tenim traumes que arrosseguem de fa molts anys, però només alguns dels que en tenim aconseguim alliberar-nos-en. Els altres congelem els traumes dins nostre, i acaben convertits en ansietat, depressió i, fins i tot, intents de suïcidi. L'escriptora i facilitadora de ioga María Macaya ens proposa "Ioga sensible al trauma", que és com es diu l'últim llibre que ha escrit. Ens hi fa un apunt el psicoterapeuta Mario Salvador, que també li ha fet el pròleg.

Previous episodes

  • 5054 - Ioga i trauma 
    Sat, 14 Dec 2024
  • 5053 - El ioga de Sri Aurobindo 
    Sat, 01 Oct 2022
  • 5052 - Superar la mort d'una mascota 
    Mon, 10 Jan 2022
  • 5051 - La testosterona (en homes i en dones) 
    Sat, 08 Jan 2022
  • 5050 - Emocions i flors de Bach 
    Sat, 06 Mar 2021
Show more episodes

More Singaporean religion & spirituality podcasts

More international religion & spirituality podcasts

Choose the genre of podcast