Nadia Talks Wellness
Nadia Boule
Categories: Health
Add to My List
Listen to the last episode:
Τί είναι το clean beauty και πώς μπορεί να μας βοηθήσει στην μείωση της χρήσης επιβαρυντικών ουσιών για την υγεία; Ποιές αλλαγές μπορούμε να κάνουμε στην καθημερινότητά μας για να μειώσουμε τα μμικροπλαστικά; Τί είναι οι ορμονικοί διαταράκτες και πώς μπορούν να επηρεάσουν το αναπαραγωγικό σύστημα των γυναικών; Aυτά και άλλα πολλά συζητάμε στο επεισόδιο #74, με καλεσμένη την κα. Νίκη Μαρτιμιανάκη, Διατροφολόγο/Διατροφική Θεραπεύτρια που ασχολείται με το Lifestyle Medicine. ...
Previous episodes
-
74 - Clean Beauty και τρόποι να αποβάλλουμε τις τοξίνες στην καθημερινότητα. Με την Νίκη Μαρτιμιανάκη.Thu, 08 Jan 2026
-
73 - #73: Καθημερινές πρακτικές για τον έλεγχο του βάρους. Με τον Τάσο ΠαπαλαζάρουThu, 18 Dec 2025
-
72 - #72: Τελικά, τί χρειάζεται ένα παιδί για να μεγαλώσει; Με τον Χ. Ιωαννίδη και την Μ. Μιχαλέλη.Thu, 11 Dec 2025
-
71 - #71: Η μέθοδος για γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Με την Νίκη Σμυρνή.Thu, 04 Dec 2025
-
70 - #70: Προωρότητα και σημαντικοί αποχωρισμοί στη ζωή του παιδιού. Με την Κ. Τσώνη και την Μ. Μιχαλέλη.Thu, 27 Nov 2025
-
69 - #69: Οι Έλληνες έφηβοι είναι από τους πιο δυστυχισμένους στην Ευρώπη. Με την Άννα Μαρία Φύτρου.Thu, 20 Nov 2025
-
68 - #68: Δεν υπάρχουν τέλειες μητέρες. Με την Μαριάννα Θεοδωρά και την Μερόπη Μιχαλέλη.Thu, 13 Nov 2025
-
67 - #67: Γίνε έξυπνος στη διαχείριση των οικονομικών σου. Με την Ioanna Fo.Thu, 06 Nov 2025
-
66 - #66: Το πρώιμο στρες μας ακολουθεί σε όλη μας τη ζωή. Με τον Γεώργιο Χρούσο και την Μερόπη Μιχαλέλη.Fri, 31 Oct 2025
-
65 - #65: Μεγαλώνοντας ανθεκτικά παιδιά. Με τον Αντώνη Σταματάκη και την Μερόπη Μιχαλέλη.Thu, 23 Oct 2025
-
64 - #64: Εμμηνόπαυση και θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Με την Φιορίτα Πουλακάκη και τον Γιώργο Μαστοράκο.Thu, 16 Oct 2025
-
63 - #63: Δεν έκλαψα ποτέ για το θάνατο των γονιών μου. Με τον Δημήτρη Ουγγαρέζο.Thu, 09 Oct 2025
-
62 - #62: Το βάρος μας καθορίζεται 70% γενετικά. Με την Δρ. Γιούλη Αργυρακοπούλου.Thu, 02 Oct 2025
-
61 - #61: Η υιοθεσία και η αναδοχή δεν είναι πράξεις σωτηρίας, αλλά αγάπης. Με τις Ελένη Καρακάση και Άννα Τουλουμάκου.Thu, 25 Sep 2025
-
60 - #60: Η Ελλάδα θα είναι η φτωχότερη χώρα της Ευρώπης. Με τον Κοσμά Μαρινάκη.Thu, 18 Sep 2025
-
59 - #59: Η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση είναι θέμα ζωής και θανάτου. Με την Άσπα Πασπάλη.Thu, 24 Jul 2025
-
58 - #58: Βίωσα τον πρώτο χρόνο ως μαμά, σαν musical! Με την Βασιλική Τρουφάκου.Wed, 16 Jul 2025
-
57 - #57: Έτσι θα μειώσεις τους μυοσκελετικούς πόνους. Με τον Πάνο Τσιμπλή.Thu, 10 Jul 2025
-
56 - #56: Επεισοδιακή Υπερφαγία, ή αλλιώς τρώγοντας το συναίσθημά μας. Με την Αφροδίτη Βασιλάκη.Thu, 03 Jul 2025
-
55 - #55: Όταν το καταπιεσμένο συναίσθημα γίνεται ψυχοσωματική ασθένεια. Με τον Σάββα Σαββόπουλο.Thu, 26 Jun 2025
-
54 - #54: 500 ημέρες, χωρίς βουλιμία. Με την Κατερίνα ΓκαγκάκηThu, 19 Jun 2025
-
53 - #53: Έτσι θα βελτιώσετε την σωματική σας απόδοση. Με τον Λευτέρη Τσουκαλά.Thu, 12 Jun 2025
-
52 - #52: Ζούμε σε μια εποχή που τεστάρει την ανθρωπιά μας. Με την Χριστίνα Ψαρρά.Thu, 05 Jun 2025
-
51 - #51: Η υιοθεσία από ομόφυλα ζευγάρια κάνει καλό. Με την Μαριέττα Παπαδάτου-ΠαστούThu, 29 May 2025
-
50 - #50: Αντίσταση στην ινσουλίνη, Κετογονική και Διαλειμματική νηστεία. Με την Έφη Κολοβέρου.Thu, 22 May 2025
-
49 - #49: Πώς να αντιμετωπίσεις κρίσεις πανικού και φοβίες. Με τον Γιάννη Μιχαήλ.Thu, 15 May 2025
-
48 - #48: Η τεχνητή νοημοσύνη θα μας καταστρέψει ή θα μας σώσει; Με την Μαρία Δαγιόγλου.Thu, 08 May 2025
-
47 - #47: Τα ψυχεδελικά μπορούν να μας βγάλουν από την ανθεκτική κατάθλιψη. Με την Χριστίνα Δάλλα.Thu, 01 May 2025
-
46 - #46: Έτσι θα διατηρήσουμε 10 χρόνια νεότερο, τον εγκέφαλό μας. Mε τον Ε. Καραγεωργίου.Thu, 24 Apr 2025
-
45 - #45: Η εγκατάλειψη είναι κακοποίηση, με την Δέσποινα Πλουσίου.Thu, 17 Apr 2025
-
44 - #44: Ίσως δεν είναι ΔΕΠΥ, αλλά κακός ύπνος. Mε τον Ε. Καραγεωργίου - Α' μέροςThu, 10 Apr 2025
-
43 - #43: Αντίσταση στην ινσουλίνη, πολυκυστικές ωοθήκες, εγκυμοσύνη, περιεμμηνόπαυση. Με τον Γ. Μαστοράκο.Thu, 27 Mar 2025
-
42 - #42: Ο κρίσιμος πρώτος χρόνος ζωής, με την Μερόπη ΜιχαλέληThu, 06 Mar 2025
-
41 - #41: Ηθική φιλοσοφία σε Αμβλώσεις, Ευθανασία, Παρένθετες Μητέρες. Με τον Β. ΠρωτοπαπαδάκηThu, 20 Feb 2025
-
40 - #40: Καρκίνος του μαστού. Εξωσωματικές, ορμονική υποκατάσταση, προληπτική μαστεκτομή και η σημασία του τρόπου ζωής. Με τον Δημήτρη Γροσομανίδη.Thu, 06 Feb 2025
-
39 - #39: Πώς να μη γίνει το παιδί μου νάρκισσος, με την Χριστίνα ΜπογιατζήThu, 23 Jan 2025
-
38 - #38: Επείγοντα περιστατικά παιδιών, με την Αριστούλα Πατσούρα.Thu, 09 Jan 2025
-
37 - #37: Το ελληνικό σχολείο ενισχύει τις ανισότητες, με τον Νίκο Παναγιωτόπουλο.Thu, 12 Dec 2024
-
36 - #36: Όταν το άγχος γίνεται διαταραχή, με την Άσπα Πασπάλη.Thu, 28 Nov 2024
-
35 - #35: Η "μαγεία" του Ozempic και οι παρενέργειες.Thu, 14 Nov 2024
-
34 - #34: Πώς να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις της νηπιακής ηλικίας, με την Ελίνα Μαυροπούλου.Thu, 31 Oct 2024
-
33 - #33: Τί δείχνει το στόμα μας για τη υγεία μας, με την Ελεάνα Στουφή.Thu, 17 Oct 2024
-
32 - #32: Η ζωή στην κλιμακτήριο, με την Μαρία Κωνσταντάκη.Thu, 03 Oct 2024
-
31 - #31: Γυναικεία Κακοποίηση και Γυναικοκτονίες, με τη Δέσποινα Σαμιωτάκη.Thu, 19 Sep 2024
-
30 - #30: Άσκηση και παιδική ηλικία, ADHD, κατάθλιψη, εγκυμοσύνη και εμμηνόπαυση. Με τον Κώστα Σπανό.Thu, 25 Jul 2024
-
29 - #29: Πυελικό έδαφος: Εγκυμοσύνη, Ακράτεια, και Ψυχικό Τραύμα. Με την Χρύσα Βαφειάδη.Thu, 11 Jul 2024
-
28 - #28: Γυναικείες ορμόνες, τραύμα και ενδομητρίωση. Με την Νίκη ΜαρτιμιανάκηThu, 27 Jun 2024
-
27 - #27: Q&A with NadiaThu, 13 Jun 2024
-
26 - #26: Επανεξετάζοντας τις ερωτικές σχέσεις, με την Ειρήνη Γεωργή.Thu, 30 May 2024
-
25 - #25: Εφηβεία: Γονείς και παιδιά στα κόκκινα, με τον Νίκο Σταθόπουλο.Thu, 16 May 2024
Show more episodes
5
